О проекте

О ПРОЕКТЕ

Вы довольны своей жизнью? Ваша жизнь наполнена смыслом? Как часто вы делаете то, что действительно значимо для вас? Не торопитесь с ответом, задайте себе эти вопросы и посмотрите внутрь себя. Даже если в данный момент вы не испытываете сильных страданий, то наверняка, как и я, периодически переживаете неудовлетворенность, понимаете, что жизнь проходит совсем не так, как нам хотелось и представлялось.

Привет, меня зовут Антон и я создатель сайта HealthyHabits.ru (HH). Как и многие люди, я стараюсь сделать свою жизнь значимой и поэтому мне интересны темы саморазвития, личностного роста и осознанной жизни.

Актуальная проблема?

В современном ритме жизни просто нет возможности остановиться и подумать о том, что может быть, наша жизнь течет не совсем туда, куда нужно. Работа и текущие дела отнимают большую часть дня, плюс огромное количество вредных привычек, которые отвлекают нас или просто убивают наше время, а зачастую здоровье. Получается, что времени на саморазвитие практически не остается. И так проходит жизнь. 

Сегодня можно найти много информации по саморазвитию, мотивации, пути к успеху и личностному росту, но я считаю, что многое из этого на практике мало эффективно. А теории трансерфинга реальности, вещи из фильма «Секрет», «закон притяжения» и идея типа «все, что нужно для успеха – думай позитивно и все удивительным образом случится», они начнут работать только в том случае, если у вас развита совершенная концентрация. У нас таких способностей сейчас нет и поэтому надо быть практичными и использовать свой потенциал по максимуму.

На мой взгляд, единственный способ улучшить себя, это ставить перед собой достижимые цели и развивать ежедневные привычки, которые шаг за шагом приблизят нас к результатам.

Подумайте об успешных людях, которые сделали себя сами, у всех нас одинаковый потенциал, те же потребности, но они добились поставленных целей, качество их жизни выше. Они не посылали «запросы во вселенную», чтобы прийти к успеху, они просто каждый день совершали действия, которые приближали их к цели. Можно сказать, что их ежедневные привычки отличают их от остальных людей. И цель моего сайта (HH):

Вы узнаете, как улучшить свою жизнь, ежедневно развивая здоровые привычки.

Как и вы, я стараюсь менять свою жизнь в лучшую сторону каждый день. У меня уже есть несколько здоровых привычек и это очень помогает мне в жизни, но я не хочу ограничиваться ими. Поэтому я буду писать и экспериментировать с темами саморазвития, личностного роста, осознанности. 

Как сайт HealthyHabits.ru поможет вам меняться в лучшую сторону?

Я сделал проект НН, чтобы помочь себе и читателям узнать как можно больше о способах саморазвития. Здесь вы узнаете:

  • Как эффективно бороться с вредными привычками
  • Как внедрить в свою жизнь здоровые привычки
  • Как постепенно улучшать существующие полезные привычки
  • Как развить осознанность
  • Какие научные и психологические принципы лежат в основе развития силы воли
  • Как небольшими действиями создавать серьезные позитивные изменения в жизни
  • Как сделать свою жизнь значимой

Еще хочу сказать, что я твердо убежден в законе кармы, это не что-то религиозно-эзотерическое, это закон, основанный на здравом смысле. Поэтому стараюсь всегда помнить, что каждое действие совершенное мною сегодня, будет определять мое завтра, и это будущее будет зависеть только от меня. 

Оставайтесь в рядах постоянных читателей сайта HH и будем менять свою жизнь вместе.